Category: Blog

GAVE: Glædelig første søndag i advent

GAVE: Glædelig tredje søndag i advent

Kender du det, når man kan huske, at der engang blev sagt noget spændende i en podcast, man gerne lige ville høre igen? Men så er det ikke liiiige til at finde. Var det 20 eller 30 minutter inde? Var det før eller efter hovedpointen, det blev sagt? Jeg har fået transskriberet min podcast, fordi jeg…
Read more

GAVE: Glædelig anden advent

Kender du det, når man kan huske, at der engang blev sagt noget spændende i en podcast, man gerne lige ville høre igen? Men så er det ikke liiiige til at finde. Var det 20 eller 30 minutter inde? Var det før eller efter hovedpointen, det blev sagt? Jeg har fået transskriberet min podcast, fordi jeg…
Read more

Sådan lokker du dine introverte medarbejdere med til julefrokost

I en kort rundspørge på facebook svarede 50 ud af 100 følgere, at de takkede nej til julefrokosten. For mange introverte kan julefrokosten føles som noget, der bare skal overstås eller undgås. Men de sociale arrangementer er også med til at skabe sammenhold og samhørighed på arbejdspladsen de resterende 364 dage. Derfor kan det godt…
Read more

GAVE: Glædelig første søndag i advent

Hent interviewet med Patrick Cakirli Kender du det, når man kan huske, at der engang blev sagt noget spændende i en podcast, man gerne lige ville høre igen? Men så er det ikke liiiige til at finde. Var det 20 eller 30 minutter inde? Var det før eller efter hovedpointen, det blev sagt? Jeg har…
Read more

Jeg er introvert – og hvad så?

Jeg er introvert – og hvad så? For nogle år siden startede jeg det her projekt, hvor jeg bad introverte om at printe et skilt og modsige en fordom om introverte. Jeg kaldte det #ustoppeligintrovert. For vi kan ikke lige holde op med at være introverte – til gengæld er det på ingen måde noget,…
Read more

5 myter om introverte

5 myter om introverte

  1. Introverte er asociale Usociale? Asociale? Det er to forskellige ord. Og introverte er ingen af delene. At være introvert handler om at blive drænet for energi af at være sammen med mennesker og i social interaktion, mens de oplader, når de er alene eller sammen med få mennesker. (Nysgerrig på semantikken? Usocial. http://ordnet.dk/ods/ordbog?query=usocial…
Read more

Gæsteblogger: Udfordre min introverthed?

Gæsteblogger: Udfordre min introverthed?

For noget tid siden fik jeg en bemærkning om, at det er godt, jeg udfordrer min introverte side. Og jeg undrer mig. Ikke på grund af personen, fordi jeg ved, at vedkommende ikke mente noget med det. Dog mest fordi, hvad betyder det at udfordre den side af mig? Og skal jeg nødvendigvis gøre det…
Read more

Test dig selv: Lider du af sommertristhed?

Test dig selv: Lider du af sommertristhed?

Sommertristhed lyder næsten selvmodsigende – for er sommeren ikke den tid, hvor alle smiler, er glade og har overskud? Ikke for alle. Tværtimod kan vores høje forventninger til en gnidningsfri familieferie og uforglemmelige sommerminder være katalysator for en lille sommerdepression, også kendt som sommertristhed. Du sidder indenfor og kigger ud. Solen brager endnu en gang…
Read more

sommerdepression

Lider du af sommerdepression?

De fleste har hørt om vinterdepression. Men vidste du, at der faktisk også findes en sommerdepression? Den kendes også som sommertristhed og skyldes en kombination af årstidsskifte, forstyrret døgnrytme og ikke mindst overstimulering. Og det, kunne man godt forestille sig, gør introverte endnu mere udsatte.   Sommerdepression opleves selvsagt i sommerhalvåret, hvor dagene bliver længere…
Read more

Introvert og ekstrovert: Din personlighed kan måles i hjernen

Introvert og ekstrovert: Din personlighed kan måles i hjernen

Er din personlighed betinget af arv eller miljø? Er det tillært eller medfødt? De fleste eksperter siger: Begge dele. Et af argumenterne for, at det er medfødt, er, at man faktisk helt fysiologisk kan måle forskelle i hjernen på både dopamintolerancen og på for eksempel blodgennemstrømning.  Introverte har en lavere tolerance for dopamin Dopamin er…
Read more